Проводимые мероприятия

Регулярно получатели социальных услуг Центра "Шатлык" с удовольствием делают гимнастику для глаз. Она помогает поддерживать здоровье органов зрения и профилактировать возрастные изменения.
Вот некоторые эффекты упражнений:
-снятие напряженности и усталости;
-стимуляция кровообращения;
-укрепление мышечного аппарата;
-профилактика сухости и ощущение песка;
-замедление прогрессирования возрастных изменений.
Инструктор ЛФК Зарипова Н.Г. говорит, что не стоит ждать быстрых результатов, но спустя 2-3 недель можно заметить, что глаза устают меньше, а зрение стало яснее. Она надеется, что наши отдыхающие, после возвращения домой продолжат делать эти упражнения для глаз. Будьте здоровы!!!